LEER ALLES OVER DE PERIMENOPAUZE EN OVERGANG: MASTERCLASS NICOLE WOLFF

Op maandagavond 13 juli organiseert Nicole een masterclass omtrent de perimenopauze en de overgang. Nicole is namelijk niet alleen trainer bij Gymboxx, maar ook een ervaren leefstijlcoach!

"Heb jij de laatste tijd soms ook van die rare dagen? Dagen waarop je alles vergeet, spullen kwijt bent, niet op namen kunt komen? Voel je je moe, terwijl je eigenlijk goed en lekker hebt geslapen? Heb je vage klachten of pijn in je gewrichten? Zijn jouw billen en heupen verdwenen, maar heb je juist ineens meer buik gekregen? Dan kan het best zijn dat je al in de perimenopauze zit. JA, ook als je nog lang niet in de overgang bent!"

Wist je dat...

• De perimenopauze al vanaf je 30ste kan beginnen, al 10 jaar voor je laatste menstruatie?

• Veel klachten niet herkend worden, omdat ze niet 'typisch  op de overgang' lijken?

•  Je nu al dingen kunt doen om deze fase makkelijker te maken?

• Je niet met deze klachten rond hoeft te blijven lopen hopend dat het overgaat?

Deze masterclass is voor alle vrouwen van 30+ die:

• Zich afvragen of hun klachten normaal zijn

• Al klachten hebben, maar niet weten waar het vandaan komt

• Voorbereid willen zijn, zodat ze niet voor verrassingen komen te staan

Meld je aan!

Deze masterclass duurt van 20:00-22:00 (inloop 19:30) en vindt plaats bij Haven51. Aanmelden kan hier!